봉술교본: 아르니스, 에스크리마, 칼리 동영상 교본

 

필리핀 봉술을 부르는 명칭이 칼리, 에스크리마, 아르니스 등 다양합니다.

쉽게 이야기하면 중국 편간 같은 중봉술인데 

트레이닝방법과 사용법은 전혀 다릅니다. 

봉을 발리 사용하려면 손발이 빨라야하고,

충분한 맨손 연습은 필수입니다.

이런점을 감안하시고 

일단 한번 보시지요~! 

 

상세소개

교본 명칭: 모던 칼리(204번)

제작: 미국

시간: 약 40분

내용

1. 양손에 봉을 잡고 공격과 수비를 연속으로 하는 방법

2. 봉을 잡은 손으로는 공격, 맨손으로는 수비

3. 봉 대신 도와 단도를 이용한 수련법

4. 봉 또는 칼을 잡고 자유롭게 공수를 연습하는 방법

5. 맨손을 빠르게 움직여 상대와 공격과 수비를 연습하는 방법

6. 찌르고 막고 후려치는 12동작 기본기 연습

8. 2인 약속대련

9. 발차기를 가미한 연습법

보급가: 7,000원(배송비3천원 추가) 

상담환영

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